Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 70,44g | Carbh: 207,24g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Marraqueta sin Miga, Maracuyá, Manzana. Almuerzo: Tomates, Tomates Rojos, Porotos con Tallarines. Cena: Repollo Verde, Arroz Blanco, Asiento, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Fina Selección, Helado de Chocolate Caliente. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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