Diario de Carlosgenetic, 20 mar. 23

14.0% grasa
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1745 kcal Grasa: 93,59g | Prot: 88,26g | Carbh: 148,89g.   Desayuno: Ambrosoli Huevitos Chocolate, Durazno, Huevo Duro, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Patatas Cocidas, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano, Ariztía Bistec de Filete de Pavo, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Castañas de Caju, Frutisa Almendras, Natur Cereal Natural Trigo, Tribu Maní Tostado sin Sal, Ambrosoli Huevitos Chocolate. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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