Diario de Carlosgenetic, 21 mar. 23

13.9% grasa
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
2050 kcal Grasa: 94,64g | Prot: 100,15g | Carbh: 211,52g.   Desayuno: Belmont Aceite Vegetal, Huevo, Selecta Harina sin Polvos de Hornear, Soprole Uno al Día, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Durazno. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Quinoa (Cocida), Ariztía Filetes de Pechuga de Pavo , Ariztía Filetes de Pechuga de Pavo , Lechuga de Hoja Verde, Trendy Barquillos, Cuisine & Co Creamy Vainilla Bean Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Huevitos Chocolate, Uva Negra, Soprole Protein + Natural, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Cereal Natural Trigo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Carlosgenetic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.