Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
|
132,3 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 52,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 50,11g | Prot: 107,46g | Carbh: 231,03g.
Desayuno: Bresso Lachs & Kren, Aldi Vollkorntoastbrot, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst. Almuerzo: Volvic Tee Pfirsich, Banane. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Weißes Mehl, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Champignons, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Bäcker Brötchen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|