Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 76,58g | Prot: 51,63g | Carbh: 220,86g.
Desayuno: Jahuel Agua Mineral Termal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Jumbo Barritas de Arroz Crispy y Marshmallow. Almuerzo: Colun Quesillo, Tomates, Jumbo Pan Marraqueta. Cena: Palta, Tomates, Huevo Frito, Zapallo Hervido, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Boulder Canyon Natural Foods Rice & Beans With Adzuki Beans, Trumpe Schogetten Praliné Noisettes, Trumpe Schogetten Praliné Noisettes. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Baño - 19 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 51 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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