Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3231 kcal
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Grasa: 93,78g | Prot: 114,70g | Carbh: 480,87g.
Desayuno: Soprole Batifrut, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Lider Arroz Chaufan, Arrollado Primavera. Cena: Soprole Yoghurt Next Trozos, Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Daily Fresh Sándwich Jamón Queso. Pasa Bocas / Otros: Nutrisa Galletón Omega 3 con Chips de Chocolate, Soprole Batifrut Americano Mora, Nutrisa Galletón de Avena. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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