Diario de francisca.zelada, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1119 kcal Grasa: 35,84g | Prot: 64,88g | Carbh: 137,32g.   Desayuno: Quaker Avena Multisemilla Proteina , Peras, Soprole Yogurt Protein + Vainilla. Almuerzo: Salmón, Arroz Blanco, Lechuga. Cena: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Sanissimo Salmas , Huevo Revuelto, Mizos Granola Libre de Gluten , Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano , Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: En Linea Almendras Cubiertas con Cacao, Almendras. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de francisca.zelada


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.