Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2683 kcal
|
Grasa: 90,96g | Prot: 209,59g | Carbh: 239,68g.
Desayuno: Hofmaier Kasseler, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Deli Reform Sommerfrische, Olivenöl, Spiegelei ohne Fett, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Banane, Clementinen, Hartgekochtes Ei, Lidl Mehrkornbrötchen, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke. Cena: Beste Ernte Ananas Stücke im Eigenen Saft, Sauerkraut, Bauernglück Kasseler Minutensteaks, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett . Pasa Bocas / Otros: Cucina Balsamico Creme, Rucola , Olivenöl, Vemondo Bio Tofu Natur, Harzer Harzer Roller , Biscotto Kaffee-Gebäck, Mars Mars Minis . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|