Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4345 kcal
|
Grasa: 152,73g | Prot: 197,62g | Carbh: 400,55g.
Desayuno: Erdbeeren, Dulano Hänchenbrust, Hofmaier Kasseler, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik, Hofmaier Geflügel-Salami , Hartgekochtes Ei, Deli Reform Sommerfrische, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Beyond Meat Beyond Sausage, Olivenöl, Süßkartoffel, REWE Avocado, Lidl Fladenbrot, Aldi Irische Angus Burger Patties . Cena: REWE Bio Körniger Frischkäse, Hofmaier Geflügel-Salami , Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Abraham Kernschinken, Deli Reform Sommerfrische, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen, Biobio Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Vollrohrzucker, Rapsöl, Alnatura Popcornmais, Astra Urtyp. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|