Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3480 kcal
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Grasa: 89,48g | Prot: 216,14g | Carbh: 348,45g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Abraham Kernschinken, Hofmaier Kasseler, Ja! Kräuterquark Leicht , Deli Reform Sommerfrische, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Stollenwerk Wachsbohnen, Vollkornnudeln, Aldi Paprika Rot, Extra Natives Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Real Rinderbraten Vom Bug. Cena: REWE Bio Körniger Frischkäse, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Kasseler, Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, REWE Turmbräu. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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