|
ay me asusta perder peso tan rápido, esta semana casi ni he contado las calorías, pero creo q debería empezar a comer un poquito más 😟
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 87,60g | Carbh: 81,50g.
Desayuno: Juan Valdez Cafe Liofilizado Chocolate, Leche Semi Descremada sin Lactosa, Azúcar Granulada. Almuerzo: Pepino (Pelado), Chef Aceite Maravilla, Pechuga de Pollo, Cazuela de Pollo, Patatas Cocidas. Cena: Ideal Rapiditas, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Riegelein Conejito de Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|