Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 38,97g | Prot: 54,52g | Carbh: 205,69g.
Desayuno: Loncoleche Queso Mantecoso, Trapense Miel, Hallulla. Almuerzo: Uva Negra, Centauro Lentejas con Arroz. Cena: Trapense Miel, San Jorge Mortadela, Trapense Miel, Loncoleche Queso Mantecoso, Tottus Marraqueta Prehorneada. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt . más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigo.uribe.veloso
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