Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
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130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 50,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 73,94g | Prot: 141,00g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Aldi Vollkorntoastbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Ponnath Schinkenbraten, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Butter, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Volvic Tee Pfirsich, Milbona Quark Magerstufe, Milfina Butter , Mondamin Kaiserschmarrn. Cena: Mühlen Gold Weizenvollkorntoast, Karotten, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Villa Gusto Passierte Tomaten, Ernte Krone Mexikanische Gemüsemischung, Sonnenblumenöl, Pellkartoffeln. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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