Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3108 kcal
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Grasa: 93,98g | Prot: 148,01g | Carbh: 404,10g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Elstar, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Hofmaier Kasseler, Hofmaier Geflügel-Salami , Dulano Landschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Deli Reform Sommerfrische, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen, Knoblauchsauce, Arabisches Fladenbrot, Gutes Land Yogos 2%. Cena: Pizza mit Gemüse. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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