Diario de bobo1966, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
2309 kcal Grasa: 89,07g | Prot: 119,38g | Carbh: 220,31g.   Desayuno: Alnatura Räucher Tofu, Aldi Bio Eier, Deli Reform Sommerfrische, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Biobio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: NOA Nussige Bockshornklee Scheiben, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Greenlegend Vegane Salami, Deli Reform Sommerfrische, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Satori Sweet Chili Sauce, Olivenöl, Davert Veggie Chunks, Deli Dip Hummus Natur, Saclà Pesto Paprika Auberginen, Tartex Sucuk aus Linsen, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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