Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 24,49g | Prot: 84,29g | Carbh: 406,43g.
Desayuno: Pure One Weiße Maulbeeren Getrocknet , BioBio Agaven Dicksaft, BioBio Soft Datteln Entsteint , BioBio Soft Aprikosen, Edeka Bio Sojadrink Natur, Leinsamen, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Veganz Soja Granulat, Satori Rote Curry Paste, Aldi Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Zucchini, REWE Passierte Tomaten, Basmati-Reis. Cena: Tomaten, REWE Kichererbsen, Petrella Schnittlauch, DM Bio Roggenvollkornbrot , Südzucker Zucker, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Alnatura Popcornmais. Pasa Bocas / Otros: Verival Bio Green Protein Waffeln, Honigmelonen. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|