Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 89,92g | Prot: 110,85g | Carbh: 182,45g.
Almuerzo: Arroz Primavera, Van Camp's Atún en Agua. Cena: Jumbo Gohan Camaron, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Fideos, Miraflores Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Alto La Cruz Almendra Natural. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|