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14.3% grasa
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 95,37g | Prot: 115,79g | Carbh: 252,79g.
Desayuno: Piña, Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Huevo Duro, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Jumbo Bistec Asiento , Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Quinoa (Cocida), Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Colun Leche Semi Descremada, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Cuisine & Co Helado Cookies & Cream, Lider Mani Tostado sin Sal, Pancho Villa Panchitos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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