Diario de •°•♡Veggie'Girl♡•°•, 30 abr. 23

Heute sieht es schon besser aus wieder😊 ..anfangs bissl Kopfweh... 58,6 zeigt die Waage😏👀..
Bescheuerte Aktion am Freitag gewesen..aber lecker war's.
Heute Wasser, Kaffee, Gemüsesaft und Whey am Start.
Nachmittags Oberkörper Workout 💪🏻
Alles weitere wird sich zeigen..

58,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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180 kcal

Grasa: 2,50g | Prot: 20,60g | Carbh: 20,78g.   Desayuno: DM Bio Gemüsesaft. Almuerzo: DM Bio Gemüsesaft. Cena: DM Bio Gemüsesaft. Pasa Bocas / Otros: ESN Isoclear Fresh Cherry. más...

1556 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos. más...