Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 41,35g | Carbh: 116,73g.
Desayuno: Orange Plus, Café, Bimbo Tostadas Integrales, Azúcar Morena. Almuerzo: Nutella Nutella, Edulcorantes (Sacarina), Café, Jugo de Naranja, Piña, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Gloria Yogurt Light, Nabisco Belvita Kraker Bran, Nutella Nutella, Salchicha o Hot Dog. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Cardio - 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dela Núñez
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