Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 58,95g | Carbh: 211,36g.
Desayuno: Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g), Plátano, Mix Frutos Secos Natural, Avena Integral Laminada, Maqui, Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Harina de Linaza. Almuerzo: Coca-Cola Bebida, Espinacas, Acelga Cocida, Super Pollo Truto Entero Pollo, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Lider Berlin Crema Pastelera. más...
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50 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rene_x_x
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