Diario de Becci1603, 05 may. 23

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100 Gramm hoch, 100 Gramm runter... 🙈
na solange es nicht schlimmer wird, kann ich damit leben 😜
ich wünsche euch einen angenehmen Tag und einen guten Start ins Wochenende 🌞💜

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2023:

1557 kcal

Grasa: 63,46g | Prot: 59,52g | Carbh: 190,52g. Almuerzo: Aldi Snack Paprika, REWE Bio Paprika-Lyoner, REWE Bio Salami, Landliebe Butter, Kirschtomaten, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Cena: Parmesan (Gerieben), Barilla Nudeln Gekocht, Hackfleischsoße. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Nimm2 Nimm2 Soft, K-Classic Chips Salz Light. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

81 Seguidores Apoyo

Comentarios

gleichfalls ✌️

05 may. 23 por el miembro: Benszm

Danke 🙂

05 may. 23 por el miembro: Becci1603

Das gleiche für dich 🤗

05 may. 23 por el miembro: Schaka679

Danke gleichfalls

05 may. 23 por el miembro: ines-h

Danke euch 🤗

05 may. 23 por el miembro: Becci1603

Danke Dir auch 😉

05 may. 23 por el miembro: Nicole250876

100 Gramm schaukeln ist doch nix. Dir auch ein schönes Wochenende

05 may. 23 por el miembro: Xiaoxiaolou

@Nicole250876 Dankeschön 🤗 @Xiaoxiaolou Da hast du recht, 100 Gramm sind nix 😁 schönes Wochenende auch für dich

05 may. 23 por el miembro: Becci1603

Danke gleichfalls! 🌻

06 may. 23 por el miembro: Tigerini

Dir auch noch einen schönen Sonntag. 😀

07 may. 23 por el miembro: Lolli-1

Dankeschön Tigerini und Lolli 🌷🙂

07 may. 23 por el miembro: Becci1603


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