Diario de Carlosgenetic, 05 may. 23

14.3% grasa
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1715 kcal Grasa: 76,69g | Prot: 107,61g | Carbh: 154,78g.   Desayuno: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Lider Maní sin Sal, Castañas de Caju. Almuerzo: Ariztía Filetes de Pechuga de Pavo , Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Wasil Lentejas Listas para Servir, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Plátano, Cuisine & Co Leche Entera, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Lider Mani Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, Soprole Protein + Natural. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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