Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 66,71g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: Fuchs Pan Integral Granos y Semillas, Unimarc Media Palta, Café Gold Café Primera Selección, Leche Semi Descremada sin Lactosa, Azúcar Granulada. Almuerzo: Brócoli, Patatas Cocidas, Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Jumbo Bistec Asiento , Zumo de Limón, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Cebolla Picada. Cena: La Preferida Jamón Pierna, Ranco Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Integral Granos y Semillas. Pasa Bocas / Otros: Café Gold Moka. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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