|
14.2% grasa
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 85,69g | Prot: 104,28g | Carbh: 178,14g.
Desayuno: Huevo Duro, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Trucha al Horno o a la Parrilla, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano, Cuisine & Co Leche Entera, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein + Natural, Natur Natur de Maiz, Lider Mani Tostado sin Sal. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|