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Jazzue
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21 may. 23
Diario de Jazzue, 21 may. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
119,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
39,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2023:
1594 kcal
Grasa: 53,87g | Prot: 117,61g | Carbh: 147,92g.
Desayuno:
Wassermelone, Goldähren Rosenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Mein Veggie Tag Vegane Levervurst.
Almuerzo:
Aldi Tzatziki, Kartoffeln, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst, Wonnemeyer Weißkrautsalat mit Paprika, Meggle Kräuterbaguette, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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21 may. 23 por el miembro:
DieDavi
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