Diario de Carlosgenetic, 21 may. 23

14.0% grasa
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2246 kcal Grasa: 88,03g | Prot: 94,72g | Carbh: 281,85g.   Desayuno: Pistachos, Tribu Maní Tostado sin Sal. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Peras, Cebolla en Escabeche, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Cuisine & Co Kanikama, Patatas Cocidas, Cuisine & Co Camarón Mariposa Apanado , Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico. Cena: Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano, Compota. Pasa Bocas / Otros: Karina Chocolate con Leche, Karina Chocolate con Leche, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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