Diario de davidsprincess, 08 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2015:
1207 kcal Grasa: 44,75g | Prot: 73,56g | Carbh: 127,35g.   Desayuno: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Great Value 4% Cottage Cheese, Potato Chips. Almuerzo: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Lucerne Greek 100 Calorie Vanilla Yogurt, Sea Queen Imitation Crab Meat. Cena: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). más...
3017 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 12,7 kg a la Semana

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