Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 82,38g | Prot: 68,57g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Käsebrötchen, Kaffee mit Milch, Wiltmann Bio Geflügel Salami, Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Rote Paprika, Himbeeren, Erdbeeren. Cena: Pommes Frites, Chicken Nuggets, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Extra, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|