Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 172,87g | Carbh: 145,54g.
Desayuno: En Linea Granola con Cacao, Whey Pro-Win Chocolate Suizo, Arándanos. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Salsa de Pesto, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Great Value Peanut Butter , Granola Mix Crujiente , Whey Pro-Win Chocolate Suizo, Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, American Classic Pancake Syrup Sugar Free, JB Mostaza, Jumbo Carne Molida Vacuno 5% Grasa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa de Pesto. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NatusNat
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