Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 113,86g | Carbh: 135,31g.
Desayuno: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pan Blanco. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Papa Cocida, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Costa Crackelet Salvado, Merluza al Horno o a la Parrilla, Peras. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maulen3
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