🤬🤬🤬
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 93,61g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Kirkland Signature Canned Chicken, Mustard, Mayonnaise, Egg White, Egg. Cena: Grapefruit, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Power Up Mega Omega Trail Mix. Pasa Bocas / Otros: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
lmao don't strain so hard, you'll pop something. :D Ah well, so near and yet so far. Always darkest before the dawn, amirite?
01 jun. 23 por el miembro: Bubbles McBubble
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Lost two gained two. Youarerite. So want to up my calories…frustrating. How are you feeling sweeetie pie?
01 jun. 23 por el miembro: Yearofhealth2023
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