Diario de Jazzue, 04 jun. 23

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Wie angekündigt 😅 Aber das wird wieder.

116,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 36,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2023:

1017 kcal

Grasa: 34,57g | Prot: 43,75g | Carbh: 134,19g. Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone, Erdbeeren, Blaubeeren. Almuerzo: Gekochtes Ei, DRAI Bavarian Jerky Balls. Cena: Wassermelone, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Pasa Bocas / Otros: Snack Day Paprika Stapelchips, Gummibärchen. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Klar, das kann von gestern auf heute gar nicht so schlimm sein, einfach über die Woche wieder ein bisschen einsparen 😊🙋🏻‍♀️

04 jun. 23 por el miembro: Sabi1965


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