Diario de Rolando.Go, 21 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
134,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 59,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1014 kcal Grasa: 44,91g | Prot: 70,00g | Carbh: 88,67g.   Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light, Lider Palta Hass, Minuto Verde Choclo Grano, Café Instantáneo , Calo Queso Gauda, Calo Queso Gauda, PF Jamón de Pavo Cocido, PF Jamón de Pavo Cocido, Lider Pan de Molde Integral. Almuerzo: Lider Palta Hass, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Cena: Plátano Maduro. más...
3433 kcal Ejercicio: cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rolando.Go


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.