Diario de Jazzue, 07 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023

116 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 36 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:

1846 kcal

Grasa: 81,97g | Prot: 61,47g | Carbh: 206,83g. Desayuno: Donuts mit Schokoladenglasur, Wassermelone, Ja! Feine Salzstangen (25g), Wiltmann Bio Geflügel Fleischkäse mit Paprika, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Klein), Chicken Nuggets, Kühne Balsamicoessig, McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Mcplant. Pasa Bocas / Otros: Langnese Nogger , Merci Merci Finest Selection, Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Wie cool.....immer wieder kleine Schritte.......🤩🤩🤩🤩 Ich will auch 😐

07 jun. 23 por el miembro: Pummeleinhorn80

Wenn ich eins von meiner ersten erfolgreichen Abnahme weiß, dann auf jeden Fall, dass man dran bleiben muss. Fest beißen am Ziel und immer weiter. Die letzten Male habe ich immer wieder frustriert aufgegeben. Hoffentlich klappt es diesmal besser.

07 jun. 23 por el miembro: Jazzue

Das schaffst du ganz sicher

07 jun. 23 por el miembro: Susanne volle Kanne

Sehr schön! So kanns doch weitergehen, oder?

07 jun. 23 por el miembro: EluElaEli

Ich glaube an dich Jazzue. Es hat ein mal funktioniert warum nicht ein zweites mal. Ich kann mich gut erinnern wie stolz du auf deine neue Garderobe warst. Du schaffst das.👍☺️🤩

07 jun. 23 por el miembro: Haselmaus3Angy


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