Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 45,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 28,91g | Prot: 72,12g | Carbh: 26,53g.
Desayuno: Marraqueta, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Huevo (Entero), San Jose Jurel al Natural. Cena: Merkat Aceite Vegetal, Minuto Verde Cebolla Picada, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Loncoleche Leche Light Sabor Chocolate Descremada. más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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