Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 94,96g | Carbh: 110,34g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Colun Yoghurt Light, Manzanas Fuji. Almuerzo: Jumbo Bistec Asiento , Colun Queso Gouda Laminado. Cena: Jumbo Bistec Asiento , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla , Calán Yogur. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ami@banani
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