|
😱
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 98,23g | Prot: 149,87g | Carbh: 88,21g.
Desayuno: More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika , Süßkirschen, Gervais Hüttenkäse, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Banane, ESN Peanut Butter Smooth, Brothers Brothers Eiweißbrot. Almuerzo: Multipower Protein Delight Dark Chocolate Mocha, K-Classic Gemüsemais, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Naarmann H-Milch 3,5% Fett, Bonduelle Wildkräuter Salat, Gurke (mit Schale), Penny Markt Reibekäse Leicht, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Edeka Protein Wraps. Cena: Gervais Hüttenkäse, Ja! Gouda Holland Jung, Gemischter Salat mit Dressing. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|