Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2015
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2197 kcal
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Grasa: 139,29g | Prot: 97,79g | Carbh: 175,27g.
Desayuno: No Name Mixed Berries, Grits with Cheese, Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links. Almuerzo: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Multigrain Bread. Cena: Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Blake's Chicken Dinner Casserole. Pasa Bocas / Otros: Apple Pie (Two Crust). más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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