13.9% grasa
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 132,07g | Prot: 135,97g | Carbh: 217,74g.
Desayuno: Colun Queso Edam, Pancho Villa Fajitas , Receta del Abuelo Panceta Ahumada, La Vaquita Queso Granulado, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Pickles, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Peras. Cena: Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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