Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1493 kcal
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Grasa: 65,87g | Prot: 83,45g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Santitas White Corn Tortilla Chips, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Parmesan Cheese (Grated), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Blake's Chicken Dinner Casserole. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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