Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 54,69g | Prot: 76,89g | Carbh: 86,19g.
Desayuno: Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, 2% Fat Milk, Sweet Onions , Cucumber (Peeled) , Radish, Krinos Feta Cheese, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Grapes, Oranges . Cena: Mixed Salad Greens, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lowell Whole Rye Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Z
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