Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 84,36g | Prot: 123,28g | Carbh: 9,56g.
Almuerzo: Manare Aceite de Coco Orgánico, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Huevo Duro, Unimarc Media Palta, Lider Reineta Filetes sin Piel, Super Pollo Filetitos de Pollo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). más...
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2960 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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