Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 241,83g | Carbh: 138,34g.
Antes del Desayuno: Mutant Whey . Desayuno: Our Finets Chocolate 90% de Cacao, Lider Almendras Laminadas, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco Cocido. Almuerzo: Pálikos Nutrition Whey Protein Cappuccino, Quillayes Griego 3X0%, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco Cocido. Merienda: Pálikos Nutrition Whey Protein Cappuccino, Antartic Atún Lomitos en Agua, Huevo, Wasil Porotos Rojos. Cena: En Linea Proteína, Hellmann's Ketchup Light, Tomates, Lomo de Cerdo , Selección Jamón Serrano, Cuisine & Co Queso Sabor Cheddar, Tia Rosa Tortilla Integral Tamaño Mediano. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Damian Strong
|