Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2837 kcal
|
Grasa: 103,15g | Prot: 113,83g | Carbh: 328,76g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Billie Green Vegane Salami Baguette Style , Popp Veganer Fleischfreisalat, Violife Vioblock, Aldi Baguette Brötchen. Almuerzo: Olivenöl, DM Bio Pitabrot, Rapunzel Tahin Sesammus, VeHappy Grill und Pfannen Tofu, Mais, Beste Ernte Edamame, Möhren, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Edeka Rucola. Cena: Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Simply V Veganer Schmelzgenuss, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Violife Vioblock, Milram Frühlingsquark, Biobio Roggenvollkornbrot. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|