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Jazzue
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09 jul. 23
Diario de Jazzue, 09 jul. 23
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Gehalten! So aufgedunsen wie ich mich heute fühle, hätte ich gedacht, dass ich mehr auf der Waage sehe.
111,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,5 kg
.
Aún para ir:
31,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2023:
2485 kcal
Grasa: 132,14g | Prot: 51,45g | Carbh: 247,88g.
Desayuno:
Rote Zwiebeln, Avocado, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Cena:
Kartoffelsalat, Kaufland Bratwurst , McDonald's Pommes Frites (Groß).
Pasa Bocas / Otros:
K-Classic Sonne, Mond & Sterne.
más...
peso estable
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Comentarios
Klasse! Und wie war das Konzert?
09 jul. 23 por el miembro:
Metalmausi
Der absolute Wahnsinn. Ich war jetzt auf dem 3. Pink Konzert und das war mit Abstand einfach das Beste.
09 jul. 23 por el miembro:
Jazzue
Das freut mich!!
09 jul. 23 por el miembro:
Metalmausi
Wollte auch grad nach dem Konzert fragen.... super, dass es so toll war!!
09 jul. 23 por el miembro:
Dienstag81
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