Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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40 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 23,08g | Prot: 47,52g | Carbh: 102,32g.
Desayuno: Té Verde, Plátano, Soprole Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Asada, Lechuga, Tomates, Budín de Zapallo Italiano. Cena: Té Verde, Ideal Pan Pita Blanco, Tomates, Van Camp's Atún en Agua, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Yogen Fruz Helado de Frambuesa . más...
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1008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaGuatonaCandy
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