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13.9% grasa
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 94,56g | Prot: 95,28g | Carbh: 271,28g.
Desayuno: Huevo Duro, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, GEA Magnesio. Almuerzo: Ikea Kafferep Galleta con Relleno Sabor Frambuesa, Cuisine & Co Camarón Mariposa Apanado , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tortilla de Huevo, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Ideal Rapiditas Tomate, Surlat Queso Mozzarella sin Lactosa, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Lay's Artesanas con Sal de Mar, Natur Natur de Maiz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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