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Maulen3
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13 jul. 23
Diario de Maulen3, 13 jul. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2023:
1237 kcal
Grasa: 6,16g | Prot: 69,20g | Carbh: 235,13g.
Desayuno:
Arvejas Partidas.
Almuerzo:
Arvejas Partidas.
Cena:
Pan Blanco.
Pasa Bocas / Otros:
Peras.
más...
2018 kcal
Ejercicio:
Insanity - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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