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Nichts Neues hier. Aber scheinbar hat das Essen gestern Abend nichts ausgemacht. ☺ Wenns morgen wieder runter geht bin ich froh.
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 59,93g | Prot: 42,40g | Carbh: 223,28g.
Almuerzo: Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, K-Classic Sonne, Mond & Sterne, Bussy Mix Ice Pops, Schöller Kaktus Eis, KitKat Mini. más...
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peso estable
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